腿肿脚肿别随意按摩 尤其是静脉栓塞骨质增生者

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腿肿脚肿别随意按摩 尤其是静脉栓塞骨质增生者

在湘雅医院知名专家门诊中医科李炜教授的诊室,一名女士向李教授述说,自己因为前两年患膝关节骨质增生,保守治疗效果一直不太好,近段时间腿肿得连原来的鞋子都穿不上了。 前两天同事请客去洗脚,这名女士特意让洗脚师做了腿部按摩,没想到腿肿不仅没有好转,肿痛得更厉害了。 对此,李炜解释说,这是因为骨质增生的部分在骨关节内的生长是不规则的,有些甚至是很尖的,按摩不仅不能改善,反而会损伤周围的软组织、血管和神经,局部充血加重水肿。

因此,腿肿一定先别急着去按摩,弄清原因最重要。   腿肿脚肿是我们生活中经常遇到的现象,如长时间坐着,或者站得太久,很多人就会腿脚肿。

经过充分休息后,大多能自愈。

对于老人来说,腿肿则是人体机能整体下降的一个反映。 中医认为这是人体先天肾功能与后天脾胃功能退化,造成长时间腿脚部位的血液流通不畅,没能得到及时合理的治疗,逐渐积累形成的现象。

  而体重过重的人因为体内脂肪过多,会妨碍体液从腿部回转,也容易造成腿肿。 另外,可以引起腿肿现象的还有几类情况:一是药物。

激素药物及部分降血压药和抗抑郁药物都有令双脚肿胀的副作用。

二是心脏问题。

当心脏肌肉疲弱不能正常向身体各部分泵血时,也会出现脚肿腿肿。

第三,肾病也会导致腿脚肿,其他部位亦会有肿胀症状。

四是甲状腺疾病。 甲状腺功能减退,会造成腿肿、疲累、怕冷等。 五是下肢血管栓塞。 六是骨关节疾病,如骨质增生引起的局部肿胀。 七是糖尿病引起的胰岛素水肿。 可见,腿肿可以是人的一种正常生理现象,可以是全身性疾病的一个症状,也可以是下肢局部疾病的症状之一,故必须到医院全面检查后,才好进行合理治疗。   一般性的腿肿胀,可通过锻炼以及饮食中少吃盐来缓解,有空的时候,还可以尽量抬高双腿。

当长途行车或坐飞机时,也要不时活动活动,并给双腿按摩。

李炜建议,常腿脚肿的人每天至少步行20分钟,力道由脚跟慢慢移动向脚尖,即步行时先由脚跟开始。   李炜最后提醒,除上面那位患有骨质增生的女士不宜按摩外,由下肢静脉栓塞引起的腿肿患者更不宜按摩。

因为在腿部形成的血栓,经按摩一旦脱落后,成为栓子,随静脉回流,一旦阻塞到心脏、肺部、脑部等重要脏器,会形成脏器栓塞,随时危及生命。


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